De corazón cuidando tu corazón!

Hoy 12 de marzo es el Día de la Cardiología Peruana y no estamos ajenos a esta fecha. En primer lugar debo de confesar que en mi familia existe una muy (MUY) alta predisposición para sufrir enfermedades cardiovasculares... principalmente hipertensión, cuadros de aterosclerosis, infartos, ACV, etc... no es coincidencia, aparentemente tenemos una muy mala genética...… Sigue leyendo De corazón cuidando tu corazón!

Crecimiento y Desarrollo… no son lo mismo.

Cuando hablamos del crecimiento y desarrollo del niño muchas veces se suele pensar que son lo mismo, nos referimos a un bebé grande y robusto como "bien desarrollado" y aunque son términos estrechamente relacionados estos no son lo mismo y se evalúan de forma muy diferente. Cuando hablamos de crecimiento nos referimos al incremento del número… Sigue leyendo Crecimiento y Desarrollo… no son lo mismo.

Sobrepeso y Obesidad: Un Gordo Problema

El sobrepeso y obesidad son los problemas de salud que más complicaciones pueden producir en nuestro organismo, se entiende como la acumulación anormal o excesiva de grasa en el cuerpo que resulta perjudicial para la salud y se refleja en un peso aumentado. Las causas del sobrepeso u obesidad son la elevada ingesta de energía… Sigue leyendo Sobrepeso y Obesidad: Un Gordo Problema

Pasaron las fiestas, toca subir a la balanza

Es indiscutible que a los peruanos nos gusta comer rico, si se trata de fiestas y feriados largos mucho más; por este motivo es importante no solo tener cuidado antes sino también después de las celebraciones ya que en promedio y si se tomaron los cuidados del caso es posible llegar a subir de 0.5… Sigue leyendo Pasaron las fiestas, toca subir a la balanza